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特集コンテンツ

ジュンク堂書店が選ぶ『この1冊』 – 第1回

実はスゴイ!大人のラジオ体操

中村 格子 著
出版社 講談社
価格 ¥1,260

ラジオ体操は国民全体の健康だけを願って作られた究極の体操です。大人になった今、その素晴らしさを体感して下さい。

ジュンク堂書店 三浦さん

美脚、くびれ、若返り、肩こり解消。たった3分で全てがかなう全身運動、ラジオ体操。付属のDVDで正しい動きが確認できるので、どなたでもチャレンジできます。今、大人気の本です。